Examinons de plus près les rouages qui se cachent derrière cette constitution « économe en énergie ». Votre corps est porteur d'une variante spécifique du gène FTO liée à l'efficacité métabolique. En raison de l’activité de ce gène, votre corps extrait plus d’énergie du même repas que le corps de la plupart des gens. Considérez cela comme conduire une voiture très économe en carburant: vous pouvez parcourir —de longues distances avec un petit réservoir.
D’un point de vue évolutif, ce trait constituait une stratégie de survie extraordinaire. À une époque où l’approvisionnement alimentaire n’était pas fiable, la capacité de maintenir une activité avec un apport minimal était littéralement « le pouvoir d’être le dernier debout ». Dans notre environnement moderne caractérisé par une alimentation abondante, la clé est de réorienter les domaines où cette efficacité est appliquée. Votre instinct pour calculer le « retour sur investissement » s’étend au-delà— de la nourriture: il s’applique également au temps, à l’argent et aux relations. Il s’agit d’une tendance cognitive nourrie par votre métabolisme économe en énergie.
Il y a aussi un mécanisme scientifique derrière votre « prudence ». En psychologie, cela s'appelle « l'aversion à la perte— » le principe selon lequel les humains réagissent plus fortement à la perte de quelque chose qu'à l'obtention du même montant. Dans votre cas, l’aversion aux pertes est un peu plus forte que la moyenne. C’est pourquoi vos évaluations des risques sont précises et vos préparatifs dans le pire des cas sont minutieux. Ce n’est pas du pessimisme; c'est un circuit de jugement rationnel affiné par l'évolution.